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幼兒副食品

五角薔薇活動海報

對於添加「嬰兒副食品」。我的建議是要把握三大原則:

一、四個月就可以開始吃副食品。

二、父母本身有過敏體質,孩子更要從四個月大開始吃。

三、什麼食物都可以添加,除非吃了會產生過敏症狀。

太晚接觸副食品  錯過黃金時期雖然世界衛生組織建議純母乳哺餵至六個月,才開始添加副食品,也是非常正確的做法,但別忘記前提是「純母乳哺餵」,尤其在一些貧窮的國家媽媽非常重要。對這些國家的寶寶而言,親餵母乳是唯一保證衛生的食物來源,其他食物都可能有造成感染的風險。至於台灣,到六個月還純親餵母乳的比例並不高,大部分的寶寶是以奶瓶餵食(即便裡頭裝的是母乳)。要知道,吸奶瓶是一件「極懶惰」的被動式吞嚥,吸乳房的動作遠遠複雜許多,因此如果不在此時添加副食品,寶寶的口腔肌肉無法得到良好的訓練,也會影響未來的咀嚼能力,以及語言能力。

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